Mardi 8 avril: initiation au Roliball

Nous étions dix-huit en ce mardi 8 avril 2025 à découvrir le Roliball, grâce à la volonté de l'ACR de s'associer à l'INSEE27 dans le cadre de la semaine sports santé et nature. Christine Colin ( Asso Yinyangdrouais), venue tout spécialement de Dreux pour nous initier, était à la manoeuvre . Ce fut une heure et demie intense et joyeuse à la fois. Christine est une redoutable pédagogue, dont la technique impeccable n'a d'égal que son goût de la transmission. agrémenté d'un zeste de facétie. Bref, une expérience inoubliable pour celles et ceux qui l'ont vécue. A la fin ils ont tous demandé : "Quand est-ce qu'elle revient?"

Le Roliball a été créé en 1991 en Chine par un médecin s'occupant de la rééducation d'athlètes blessés. L'équipement se compose d'une raquette dont le tamis est constitué d'une membrane en silicone souple et d'une balle en caoutchouc partiellement remplie sable.

C'est un sport qui s'adresse à tous les âges. Il allie souplesse et puissance dans la douceur. Il permet de retrouver le plaisir ludique et tonique des jeux de raquettes sans risque de blessure ou d'essoufflement. Balancements, rotations, spirales en formes libres ou codifiée font du Roliball, un sport doux pour les non-sportifs, les anciens sportifs ou les sportifs séniors. Les articulations ne sont pas mises à 'épreuve. Il n'y a aucune violence dans le lancer de balle. De plus, avec ses mouvements fluides et continus, Roliball est un excellent entrainement pour les systèmes cardio-vasculaire, tendino-musculaire et articulaire.

Mais, les amateurs de vitesse et de confrontations y trouveront également leur plaisir. La forme « multiplay competitive » qui se joue en simple ou en double, sur un terrain équivalent à celui du badminton (filet de 1.75m) offre la possibilité d'utiliser au maximum les principes du jeu lors de matchs spectaculaires. Le ROLIBALL devient alors un sport exigeant où le mental compte autant que le physique, générant beaucoup de plaisir de jeu durant l'effort.